Rapportera granskning

本作品では、武術では正中線、バレーではセンターなどと言われている、身体の重力線感覚を会得することが出来ます。

これを学ぶことで効率的な身体使いを学べますので、その結果として武術的な極意としてだけでなく、
「重たい物をひょいと楽に持ち上げられるようになる」「以前よりも疲れにくい身体使いができるようになる」
などといった日常生活をより楽に過ごす秘訣を学ぶことにもつながります。

私はこれを学ぶことで姿勢がよくなった結果、以前よりも血行がよくなり冷え性や胃腸の調子が改善されているように感じられました。

他にも、ストレートネックや猫背などといった姿勢の悪さが原因となっている頭痛・腰痛などの改善にも効果があるかと思います。
武術・体術などだけでなく、健康増進などのような幅広い分野に効果を見込める、すばらしい作品だと思います。