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「体ポカポカ手こすり体操 -カラダ・リセット第5巻-」 的鑒賞

寒さ対策

2017年11月12日   雛 先生/女士

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やり方が、手を擦るだけで手軽なのと
寒さ対策にも良さそうだと思い購入しました。

音声の通りに手を擦り続けていると
本当に体が暖かくなってきたので
寒い時期、体を暖かくしたい時にも効果的だと思いました。

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