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Ulasan untuk 意識体術 其の四「流体化」

今日から水袋になる

06/08/2016   螺旋階段カブト虫 Tn/Ny

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流体化ということでいざ聞いてみて、筋肉をほぐすのはイメージがありましたが、内臓もほぐすというのには驚きました。しかし、実践してみると身体全体の疲れがとれ、リラックス出来ました。武道の面で有効なのは勿論、健康面などの実生活にもとても役立つと思います。

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