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Avaliações de  脳を休める5分間瞑想ガイダンス

短さがちょうどよい

21/08/2017   一八 さん

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Palavras-chave selecionadas pelo avaliador:

5分ちょいという短い時間でできるので勉強の合間などで
息抜きとして使用できます
呼吸を基本としたものなので特別な道具とかは
いらないですし、すっきりした感覚を味わうことができると
思います。
短さが一つの特徴なのでいろんな場面の気分転換にも最適です。

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