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对「おやすみ前の基本の瞑想リラクゼーション」 的赏析

オススメ！ ぐっすり眠れます

2017年12月04日   nim 先生/女士

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愛枝さんの優しい声で凄く寛いだ気持ちで睡眠に入る事ができ、深く、心地よい睡眠状態に入る事ができます。

ストレスが多い現場で常に眠りが浅く、仕事を思い出しては寝付けず、夜中にぽつぽつと起きて眠れない日々が続いていたのですがこの音声を聞くようになってから改善するようになりました。

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