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控えめに表現して最高です!
こんなにわかりやすく、こんなに気を感じやすいレッスン法は他にないでしょう。
丁寧で分かりやすいレッスンなので、気を知らない初心者にこそおすすめではありますが、自分で挑戦したことがあるけどイマイチだったという人にもぜひ本作に挑戦してみて欲しいです。きっと成果を得られるはずです。
個人的には2日目が特に凄かった!
なので、2日目のレッスンのことを書きます。
まほー工房さんの作品ではレビューより体験談のほうがお役に立てそうなので、個人的な話ですが失礼。
2日目のレッスンは光球を作って気を感じる練習から腕周天に入ります。
最初に1日目のレッスンの要領で気を感じ、光球をイメージしてその感触を味わいます。(この段階で磁石のS極とN極が反発するときのような抵抗感を両手の間に感じました)
この光球を両腕で作った輪に(一方の腕→胸→もう一方の腕と)グルっと周すのが腕周天なのですが、これがビックリ!
ズルッと気が入って周る感覚がハッキリとわかりました!
個人でも練習してたことがありますが、
ここまでハッキリと気を周せたのは初めて!
そして次がおすすめポイント!
腕周天で掴んだ感覚を活かし、光球を正中線に沿って縦に周す小周天のレッスンです。
この小周天でハッキリと気を感じたまま、
集中して最後まで気を周すことができたのがおすすめする1番のポイント(理由)です。
なぜなら、個人的に行っていたときはズルズルと蛇が這うような感覚で身体箇所によってはバラけたり見失うこともあった小周天があっさりと習得できたから!
これ本当に凄いですよ。
初心者にも、気の鍛錬をしたことがある人にも、基礎練としておすすめの作品です。
わかりやすく効果的な素晴らしい作品をありがとうござ
います。
超おすすめ!!
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