レビューを報告する

このレビューを掲載しないほうがよいとお考えの場合は、理由をご入力の上、［報告する］ボタンをクリックしてください。
この報告は、レビューの削除をお約束するものではありません。内容によっては、削除されない場合もございますのであらかじめご了承ください。

「簡単アイソメトリックストレーニング道具いらずで筋肉を鍛えよう! 玉鋼流易筋経第3巻-軟鉄- 世界一易しいハラの鍛え方『玉鋼流肚錬術』」 へのレビュー

復習

2019年01月23日あかあおきいろさん

このレビューは参考になった x 3人

レビュアーが選んだジャンル :

意識体術の丹田、正中線、剛体化を学んでいれば、それらの復習といえる内容です。
しかし、厳密には異なる部分もありますし、丹田を「軟鉄」という表現でより具体的にイメージしやすくなるという利点もあります。
もし丹田や剛体化を聴いて上手くイメージしにくいという方には特に良いでしょう。

（* は必須項目です）

理由*