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人は眠りについた後、およそ90分後にレム睡眠と呼ばれる「夢を見て、またその内容を覚えていることが多い」脳の状態に移行するのだそうです。
(作品説明を読んでもいまいちピンと来なかったので、wikipediaを読んでなんとなく理解)
物は試しという気持ちで購入し、トラックリストを編集・イヤホンつけて就寝。
…本当に夢と自覚できる夢を見ることが出来ました。
人によってレム睡眠に入る時間が異なるため、無音部分にどのくらいの時間を割くか、そのあたりでだいぶ調整が必要にはなるものの、まさか一回目で明晰夢を見られるとはと驚きました。
ただし、安眠状態の中で暗示をかけられるという特異な催眠ですから、人によって大きな効果を得られるかは違ってくるでしょう。実のところ、二回目も試してみたら、安眠誘導後そのまま夢も見ず爆睡してしまいました。
ですが、「見たい夢が見られる・夢と分かる世界で自由になれる」というある種の夢を叶えてくれる、今までにないピーキーな催眠であり、とても楽しませて頂きました。
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