Báo cáo đánh giá

  • 1.Nhập thông tin
  • 2.Đã hoàn tất báo cáo

Nếu bạn cho rằng bài đánh giá này không nên đăng, vui lòng nhập lý do và nhấp vào nút "Báo cáo".
Báo cáo này không đảm bảo rằng đánh giá sẽ bị xóa. Lưu ý, tùy nội dung, một số bài đăng có thể không bị xóa.

Đánh giá cho 屍(カバネ)の意識体術 其の一「丹田」」 

オススメ！ 武術の極意がこのお値段で

08/08/2015   toukei Ms/Mr

このレビューは参考になった x 6人

Thể loại do người đánh giá lựa chọn:

極意とか丹田とかいわれると、かっこよくはあるが難しそうな気がする。
ただ、今作で行うのは丹田の開発という目的を考えなければ、ごく簡単なエクササイズである。
別に難しい動きをしたり、体力を消耗する事は無い。

もちろんただのエクササイズではなく、丹田の位置や体の動かし方を屍師匠に逐一アドバイスしてもらえる。
くりかえし行う内に、普段から体のバランスや動かし方、丹田を意識するようになった。
普段姿勢が悪かったり腰を痛めやすい人は、このトレーニングで多少は改善されるかもしれない。自分は改善した。

ラジオ体操をするくらいの気軽さで鍛錬できる。おすすめ。

（* là hạng mục bắt buộc）

Lý do*